FXトレードで損切りすると、お金を失った苦痛でメンタルがやられるという方へ。
その苦痛をやわらげる方法を、FX歴10年以上の専業トレーダーがお伝えします！！
損切りが苦痛じゃなくなった
これまでFXトレードを行ってきて、「僕も一人前になったな」と感じた瞬間があります。
それは、お金を失う痛みを感じなくなったことです！！
これまでこのブログで何度か書きましたが、僕はケチです。笑
参考：旅行で親友と大喧嘩！その友達と仲直りできた奇跡の方法は？
必要ないものにお金を使わないのはもちろん、必要なものに対しても10円単位でケチります。
体に悪いことは承知の上で、お値段お得なマックが大好きです！！
それでもFXトレードでは、1回10分の取引で5万円とか簡単に損切りします。
「損切りになっちゃったか～（棒読み）」みたいな感じです。笑
最初これに気づいたとき、自分の中ではけっこう驚きだったんですよ！！
普段10円をケチる僕が、FXトレードでは10分で5万円を失っても平気なんだと・・・
苦痛を感じなくなった理由
苦痛を感じなくなった理由は、まず間違いなく「経験」ですね！！
FXトレードを始めた当初、僕は損切りになったお金を色々なモノに置き換えていました。
「あぁ、この損切りがなければビックマックを10個は食べれたぞ」みたいな感じで。笑
でもその損切りを100回・1000回と重ねるうち、FXトレードでお金を失うことに慣れちゃったんです。
まあ1000回も「あぁ、・・・」なんてやってたら、精神が壊れますからね。笑
また、自分のトレード手法の「勝率」を理解したのも要因です！！
数多くのFXトレードをこなすうち、自分のトレード手法がどれくらい勝てるのか把握できるようになりました。
したがって、自分がどれぐらいの確率で負けるかも分かっているのです。
だから損切りが発生しても、その確率内でおさまっている限りは何とも思いません。
取引を何回か積み重ねていけば、最終的に勝ちトレードの方が多くなることを知っているからです。
参考：FX手法は確率と統計で考えろ！君がすでに1億円を持っている理由
損切りはリスクの受け入れではない
「キッチリと損切りを設定して、リスクを受け入れることが大切」
FXトレーダーなら、誰もが一度は耳にしたことのあるセリフだと思います。
しかしこれを、本当の意味で理解している人は少ないです！！
多くの人はFXトレードを仕掛けるときに、自分がリスクを取っていることを知っています。
そして逆指値を設定することで、「自分はそのリスクを受け入れた」と考えるのです。
しかし、この考えは間違っています。
「損切りを置く＝リスクを受け入れる」ではありません！！
「値段が損切りライン間近まで来たら、胃がキリキリする」
「損切りトレードが続くと、ついイライラして暴言を吐く」
これらの症状に、心当たりがある場合・・・
あなたはFXトレードのリスクを、完全には受け入れていません。
心のどこかで、「お金を失いたくない」と思っていたのです。
そういう人はやはり、無意識にでもリスクを避けようとしてしまいます。
表面的にはリスクを受け入れているように見えても、心の奥底では損切りになることを恐れているからです。
しかしFXトレードにおいて、リスクを避けることはできません。
参考：リスクは絶対に避けるな！人生にも役立つFXのリスク管理方法とは？
すると、どうなるか？？
避けられないものを避けようとする中で、自分の心の中で弊害（へいがい）や葛藤（かっとう）が生まれます。
その結果、自分のFXトレードがうまくいかなくなるのです。
本物のFXトレーダーはリスクがあることを理解しているだけではなく、そのリスクを完全に受け入れています。
したがって損切りしても、不愉快な気持ちになることはありません。
つまりFXトレードに付きものであるリスクで、自分の規律・集中力・自信を失うことがないのです！！
損切りの苦痛を消す対策
「FXトレードの損切りで、苦痛を感じないようにしなさい」
これは言うのは簡単でも、なかなか身に付けることはできません。
実際FXトレードを始めてからずっと、僕は損切りが苦痛でたまらなかったです。
会社で長時間働いて稼いだお金が、ものの数分で吹っ飛んでしまう・・・
損切りをした日はいつも暗い気持ちになり、やる気が起こらなくなりました。
このダメージを何とか軽減できないかと、僕は前から色々と試してきましたよ。
そんな僕がこれまで編み出してきた対処法は以下の3つです！！
1. 損切の練習と考える
2. 「損切り」という名前を変える
3. お金に換算しない
ではそれぞれについて、以下にくわしく説明しましょう。
1. 損切りの練習と考える
利益を期待するから、損切りを痛く感じるのです。
FXトレードする目的を、「利益を出す」から「損切りの練習をする」に変えましょう！！
だからエントリーする前には「このトレードよ、損切りになれ」と願うのです。笑
そして無事に損切りとなったら、「いい練習になった！！」とガッツポーズをします。
その後、ちゃんとルール通りに損切りできた自分をめっちゃ褒めてあげましょう。
また、本当に損切りの練習をするのもアリです。
毎朝まず起きたら、ドル円を最小通貨単位で買ってください。
そして10pips下がったら、損切りを行うのです。
これを毎日続けていれば損切りに慣れて、苦痛を感じにくくなりますよ！！
参考：1万時間は嘘！たった半年でFXスキルを達人レベルに上達させる練習方法
しかも続けていれば、思わぬ利益を生み出してくれるかもしれません。笑
参考：逆コツコツドカン！損切り10pips利食いなしで100回FXした結果は？
2. 「損切り」という名前を変える
もう損切りの「損」という字から、ネガティブオーラがプンプンです。笑
こんな言葉を使うから、「イヤだな～」と思ってしまうんですよ。
参考：FXで損切りできない方へ！ロスカットルールを守る秘策3つとは？
たとえば、これから損切りのことを「資金回収」と言い換えましょう。
「あのトレード、全然ダメだったから資金回収してやったぜ」
上から目線で、そう言い放つのです！！
何ならこの際、損切りのことを「ドラえもん」と呼んでもいいですよ。笑
「今度のトレードはうまくいくと思ったけど、ドラえもんになっちゃった」
そう言えば、残念そうには聞こえないでしょう。笑
3. お金で換算しない
トレード記録に「-10万円」と書いてあるのを見たら、普通にヘコみます。
これは、お金に換算するからダメなのです！！
たとえば、「pips（ピプス）」でトレード記録をつけてみてはどうですか？？
「-10万円」より「-20pips」の方が、後で見返したとき明らかにダメージの大きさが違います。
どうしても金額で記録を残したいときは、10,000円＝1ポイントとしてケタと単位を変えましょう。
「-10万円」なら、「-10ポイント」です。
これだけで見た目の数字が小さくなり、かつダイレクトに金額が目に入ってきません。
まとめ
損切りで苦痛を感じるようだと、適切なFXトレードができません。
お金を失うことに痛みを感じる人は、少しでもその苦痛を消す工夫をすべきです。
今回紹介した「損切りの苦痛を消す対策」はすぐできるものばかりなので、ぜひ試してみてください！！
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